Cours matériel PSM 4/12/24 débutants et initiés

Le RSSM propose un cours théorique sur la matériel de base pour les débutants, mais aussi toutes les améliorations et astuces pour votre matériel (initiés). Début à 19H00 à la piscine de Brequigny à Rennes ( salle presse au dessus du couloir vestiaires derrière les gradins, prenez l’escalier vestiaires, si pas de badge, demandez accès… Read More »

Inscription 2020-2021

Retrouvez les dossiers d’inscription pour la saison 2020-2021 en ligne Vous aurez besoin de votre certificat médical. Retrouvez le rappel des bonnes pratiques, le projet de calendrier des activités, et toutes les informations nécessaires à la vie du club sur la page règlement intérieur.

Visioconférence Dr Anne Henckes mar 12.5.20 18h00

Rendez-vous mardi 12 mai à 18h pour un partage de 45 minutes sur un thème médical cette fois-ci. Le temps de partager son expérience et un café 😉 Médecin fédéral et Présidente de la Commission Médicale et de Prévention Nationale, le Dr Anne Henckes est médecin du sport, médecin hyperbare à l’unité de médecine hyperbare… Read More »

Alice MODOLO vous attire? …Euh, vous étire!

Une championne Française,   ALICE MODOLO vous propose ses étirements. Elle a aussi participé a un CLIP en apnée de BEYONCE, ( runnin’ ) avec Guillaume Néry Heureusement qu’il n’y pas que les hommes après tout, non mais 😉 ! & si vous avez des remarques, questions, ou suggestions sur des thèmes à aborder, contactez-moi. Grégory Quétier… Read More »

Apnée à sec chez soi

Voici une vidéo de conférence avec l’entraineur de l’équipe de France Christian Vogler, qui vous donne des pistes pour faire du sec chez vous.   Bon visionnage & si vous avez des remarques, questions, ou suggestions sur des thèmes à aborder, contactez-moi. Grégory Quétier MEF1 apnée Directeur de bassin du vendredi