L’intérêt était certain, et l’ attention de l’ auditoire parfaite. Pour une première, celà s’est bien déroulé, avec plus de 80 personnes présentes, de tout le département.
Une volontaire a même pu se faire « emmener »en randonnée subaquatique et fût très très réceptive aux consignes de la praticienne en hypnose, Tiphaine D. ( coordonnées sur demande à Grégory Quétier ) Il a été question, entre autres, d’ « ancrages positifs », à mettre en place. Merci pour elle de sa générosité. C’est un bel exemple d’ esprit associatif.
En parallèle, des méthodes de ventilation ont été décrites. A chacun d’essayer & de s’approprier celles qui lui conviennent, pour le plaisir et la sécurité.
Pour aider, voici un LIEN vers un petit guide pour faire sa propre recette d’auto-hypnose
Devant un tel engouement, ce cours se refera certainement l’année prochaine.
Grégory Quétier, MEF1 Apnée