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Passage du PSM1 Section jeune

Après avoir passé la pratique du PSM1, il restait à nos élèves la partie théorique. Chose faite ce mardi 9 mai dans les murs de la piscine de St Georges.

C’est dans une concentration extrême et une certaine angoisse, pour certain, qu’ils ont répondu au QCM (32 questions) en moins de 20mn.

Les résultats ont été donnés en fin de séance. Les 24 élèves inscrits ont tous obtenu leur PSM1, avec une moyenne de 28 points sur 32.

L’équipe des encadrants est très fier de la réussite des enfants. Nous avons fêté cela en partageant bonbons et boissons.

Nous reconduirons cette formation la saison prochaine.

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Vous pourrez apprécier les positions des enfants

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Baptême de plongée en bouteille

Baptême de plongée en bouteille

Mardi 26/04

Avec la complicité du club CPAD/SIRMER (club de plongée scaphandre de Rennes), nos jeunes, pour ceux qui étaient présents, ont pu bénéficié d’un baptême de plongée scaphandre à la piscine St Georges. Ils ont obtenu un beau diplôme, ils étaient tous enchantés.

Un grand merci à Jean, dit Jeannot et son collègue.

 

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Pendant ce temps là, cerrtains s’entrainaient en apnée.

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STAGE DE PRÉPARATION PHYSIQUE A LA PÊCHE SOUS-MARINE du 15 au 17 AVRIL 2017 à QUIBERON

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Un stage de préparation physique à la pêche sous-marine (réservé aux cadres PSM du CIPBL), organisé par la Commission Régionale de Pêche Sous Marine, a eu lieu a Quiberon du 15 au 17 avril 2017.

Différentes thématiques ont été abordées sous forme de cours et d’ateliers (diététique sportive, cours approfondis  sur les courants et marées, physiologie, préparation physique, etc) par les organisateurs et encadrants de ce stage à savoir : notre « Jojo national » Joël BRECHAIRE (Président de la commission nationale PSM de la FFESSM), Serge ZERROUKI (MEF2) et Pacal BURY (MEF2).

Le RSSM était bien représenté avec :

Lionel « Pépère » LE LUHERNEUNADJUSTEDNONRAW_thumb_2bd1

 

 

 

 

 

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_2bafAlain CARRON

 

 

 

 

 

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_2bddLaurent « Enzo » MENDELOVICI

 

 

 

 

 

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_2baaJean-Michel « Jean-Miche » RENOU

 

 

 

 

 

 

 

UNADJUSTEDNONRAW_thumb_2bcfGuy FRIN

 

 

 

 

 

 

LUNADJUSTEDNONRAW_thumb_2be5es « anciens » étaient accompagnés des 2 jeunes « padawans » : Mickaël « Micka » AUBIN et Patrick HUGUET, présents pour parfaire leur préparation à l’examen de MEF1 en juin.

Un week-end chargé donc, avec le plein de soleil, d’iode, de bonne humeur et de courbatures.

 

 

 

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Merci encore à Joël, à Serge ZERROUKI et à Pascal BURY pour l’organisation de ce super stage, pour leur sérieux, la générosité de leurs conseils et leur bienveillance…

Patrick

 

 

 

Passage de PSM3 à Groix le 8 avril 2017

Samedi 8 avril 2017, Guirec, Fabrice et Cyril ont validé avec succès leur PSM3, lors d’une sortie en mer sur Groix.

En 2h dans l’eau, la chasse à trou, à l’indienne et les agachons se sont multipliés. Nos 3 candidats ont ainsi accumulé les prises : une vieille, un lieu, un très gros rouget barbet, 2 homards, 3 mulets et une multitudes d’araignées (le tout dans la limite des quotas et des mailles).

Félicitations donc à Guirec ROLLANDO, Fabrice BRUEL et Cyril SERANDOUR, pour l’obtention de leur PSM3.

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Patrick

Voulez-vous une bague pour la pêche au Thon rouge ?

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affûtez vos arbalètes !

ci-joint les textes du 3/03/2017 vous informant de la règlementation 2017 pour la pêche au Thon rouge.

61 bagues sont disponibles auprès de notre fédération cette année contre 50 l’année dernière… super !

(Arrêté du 3 mars 2017 précisant les con…erranée pour l’année 2017 _ Legifrance)

et, avant le 25 avril,  la demande à faire pour les licenciés de la FFESSM,

diffusée par la CNPSM

Demande autorisation thon 2017

reste à savoir comment elles seront distribuées…

                                                                                                                                                                         R. Sabatié

Cours Techniques de pêche sous-marine

Un cours  ouvert à tous, sur les Techniques de Pêche sous-marine vous sera présenté par des cadres PSM du RSSM.

Comment, pourquoi et où utiliser telle ou telle technique de Pêche.

Quand : Jeudi 16 mars à 20h00

Durée : Environ 2h00

: Maison des sports 13B AVENUE de cucillé 35000 Rennes. (C.D.O.S. comité départemental olympique et sportif).

 

Affiche Tech PSM 16.03.2017

 

 

Challenge RSSM Septembre 2015

Challenge RSSM Septembre 2015

Comme chaque année, la section PSM organise le challenge RSSM ouvert à tous les adhérents du club, qui se déroule entre Houat et Hoëdic, avec un départ qui se fait du port de St Jacques (commune de Sarzeau).

Pour ce challenge 4 équipes se sont affrontés.

Équipe:

Jean-Pierre / Pierre / Mickaël (N°1)

Jean-Claude / Olivier / Jean-Pierre / Franck (N°2)

Jean-Michel / Marc / Rémy / Benjamin (N°3)

Christian / Alain / Stéphane / Patrick (N°4)

Le rendez-vous à 8h30 au bar du port, nous a obligé à un départ de Rennes à 6h30 (un peu matinal, mais bon). La météo nous annonçait du soleil et pas de vent, idéal pour notre petite compétition amicale.

Après que les équipes soient tirées au sort et les consignes données, chacun est allé dans son bateau respectif. Pour chaque espèce, nous avions un poids minimum à présenter à  la pesée, si non le poisson n’était pas valide et on nous enlevait des points.

Après avoir fait une partie de la traversée ensemble (port St Jacques / Houat / Hoëdic), les équipes se sont dispersés. Nous nous étions donné RDV  à 13h00 à Houat pour le casse-croûte.

Le repas avalé, tout le monde est reparti sur les chapeaux de roues pour encore 2h30 de pêches. La course contre la montre, pour ceux qui n’avait pas pris grand-chose. Nous sommes rentrées à St Jacques pour 17h30. Les bateaux sortis de l’eau, les plongeurs déséquipés, la pesée pouvait commencer.

Le bateau N°1 a présenté: 2 vielles soit : 5000 points

Le bateau N°2 a présenté: 2 vielles; 4 mulets; 1 baliste; 1 bonite soit: 15 165 points

Le bateau N°3 a présenté: 4 vielles; 2 mulets soit: 16 525 points  «Vainqueurs»

Le bateau N°4 a présenté: 3 vielles; 3 mulets soit: 11 855points

Après cette victoire de l’équipe de Jean-Michel, (qui ont gagné de peu et surtout en présentant que 2 espèces (petit)), nous sommes passés à table et sommes rentrés tranquillement sur Rennes pour la plupart.

Je remercie l’ensemble des participants pour cette sortie. Pour leur bonne humeur, pour le plaisir partagé et l’entraide.

A l’année prochaine.

JC

 

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Levé de soleil sur la pointe St Jacques

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Chargement des bateaux par équipes

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Départ pour les Îles

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Déjeuner à bord des zodiac

 

 

 

 

 

 

 

 

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Début de la pesée

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Une jolie Bonite prise par Franck

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Début de soirée

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Challenge RSSM Septembre 2016

Challenge RSSM 2016

  • Heure de RDV à Apigné  6h00 ; Port St Jacques 7h45 ; Mis à l’eau des bateaux 8h00 ; Répartition des équipes par tirage au sort à 8h30 devant un café; départ des bateaux 9h30, telle était les consignes du coach « Joël ».
  • 9H30 (comme prévu), tout le monde est prêt pour aller en direction des Îles d’Houat et d’Hoëdic qui sera la zone de pêche. Une traversée sous le soleil, environ 25 mn et dernière consigne donné par Joël sur place. Heure de fin de parti 16h00 et retour tous ensemble au port pour 17h00. Ce qui nous laisse assez de temps, en principe pour ramener une belle pêche. Chaque équipes prennent une direction qui lui semble la meilleur. On verra à la pesée qui aura fait le bon choix.
  • Nombre de participant 25, dont 2 Hockeyeurs et 6 bateaux.
  • Equipe 1 : Marc, Jean-Claude, Lionel, Pierre.
  • Equipe 2 : Joël, Sébastien ??
  • Equipe 3 : Christian, Jean-Pierre, Richard, Franck, Olivier
  • Equipe 4 : Alain, Patrick, Julien, Lénaïc.
  • Equipe 5 : Lionel, Philippe, Stéphane. « LES VAINQUEURS »
  • Equipe 6 : Jean-Michel, Laurent, Romain, Benjamin.
  • Après la journée passée en mer, la pesée commence sur les coups de 18h00. Chaque équipe présente leur butin.
  • Equipe 1 :1 000 points
  • Equipe 2 : 980 points
  • Equipe 3 : 850 points
  • Equipe 4 : 700 points
  • Equipe 5 : 685 points dont un bar pris par Lionel de 4kg
  • Equipe 6 : 500 points
  • Nous finirons cette belle journée, par une soirée au restaurant du port.
  • Merci à tout le monde pour votre présence et votre convivialité.

Jean-Claude.

 

Le tirage au sort des équipes

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Préparation à la sortie

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Direction Houat / Hoëdic

 

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Dernière consigne donné par Joël

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Retour de pêche, moment de la pesée

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Bar de 4 Kg

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Soirée pour fêter la journée

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Ventilation + hypnose, peu de gens finalement : + de 80 personnes!!

L’intérêt était certain, et l’ attention de l’ auditoire parfaite. Pour une première, celà s’est bien déroulé, avec plus de 80 personnes présentes, de tout le département.
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Une volontaire a même pu se faire « emmener »en randonnée subaquatique et fût très très réceptive aux consignes de la praticienne en hypnose, Tiphaine D. ( coordonnées sur demande à Grégory Quétier ) Il a été question, entre autres, d’ « ancrages positifs », à mettre en place. Merci pour elle de sa générosité. C’est un bel exemple d’ esprit associatif.

Cours ventil et hypnose 08022017
En parallèle, des méthodes de ventilation ont été décrites. A chacun d’essayer & de s’approprier celles qui lui conviennent, pour le plaisir et la sécurité.

Pour aider, voici un LIEN vers un petit guide pour faire sa propre recette d’auto-hypnose
Devant un tel engouement, ce cours se refera certainement l’année prochaine.

Grégory Quétier, MEF1 Apnée