Apprenez à ventilez AVANT,& aussi APRÈS votre apnée. Vous verrez également des techniques d’autohypnose pour mieux vous préparer, et des techniques de sophrologie.
Par Grégory Quétier, MEF1 apnée EH1 Apnée N1 technique et biologie, et SANS Chloé Chaubernard,Sophrologue car empêchement professionnel, navré.
20H00 précises , INSCRIPTION OBLIGATOIRE au moins 24H avant sur ce lien.